Allora Boys, ho letto i commenti precedenti, e mi viene di fare una riflessione.
Il problema di molti surfer che vorrebbero surfare in condizioni wave, e al 90% delle volte ,quando arrivano sullo spot hot del momento desistono o prendono schiaffoni, e continuano a sperare in chissa quali tempi migliori o a condizioni migliori per proghedire, è uno solo .

E nasce in tutte le altre uscite "facili e alla portata del livello che si ha".

Per avere in cascina l'abilità a stare nelle condizioni wave, e poi quindi concentrarsi solo nelle surfate, botton down e cut back, servono due abilità fondamentali. Acquisite quelle, si entra in tutte le condizioni possibili.

PRIMA: il cambio mura veloce, normalmente in wave è la virata.
Puoi salire partendo dalla spiaggia o dall'acqua su una tavoletta, ma devi necessariamente rimanere sulla stessa dopo un cambio mura, virata( in primis) o strambata, quando arrivi alla line up delle onde. Se non sai cambiare mura velocemente senza cadere sulla tavoletta, è inutile fare wave. Vi mettete solo a rischio. Quindi in tutte le altre uscite virate e strambate velocemente per allenarvi, non fate i bordoni a cannonnone, che sì gratificano, ma più lunghi li fate e più lungo sara' il tempo che vi separera' da una vera uscita wave.
Virare e strambare, bordi corti .
SECONDA: equilibrio, ce ne vuole più di quanto credete.
Tutte le fasi di scarico del vento sono a rischio caduta sulla tavoletta, percio' bisogna migliorare l'equilibrio dinamico-statico. Un solo suggerimento valido , la "tavoletta propriocettiva". Il famoso Disco oscillante fà miracoli, mezz'ora al giorno e sarete completamente diversi.
Si procede cosi: con una tavoletta singola arrivare a 5-10 miuti di equilibrio, aggiungere poi nelle due mani 3kg,.Poi step successivo due tavolette una per piede + successivamente i pesi.
Se no' fate come me , ve ne fregate, e se il mare è grosso vado al lago o in bicicletta!!!!!!!!!!

Originally posted by Extremist - 11/09/2011 :  10:42:20

Allora Boys, ho letto i commenti precedenti, e mi viene di fare una riflessione.
Il problema di molti surfer che vorrebbero surfare in condizioni wave, e al 90% delle volte ,quando arrivano sullo spot hot del momento desistono o prendono schiaffoni, e continuano a sperare in chissa quali tempi migliori o a condizioni migliori per proghedire, è uno solo .

E nasce in tutte le altre uscite "facili e alla portata del livello che si ha".

Per avere in cascina l'abilità a stare nelle condizioni wave, e poi quindi concentrarsi solo nelle surfate, botton down e cut back, servono due abilità fondamentali. Acquisite quelle, si entra in tutte le condizioni possibili.

PRIMA: il cambio mura veloce, normalmente in wave è la virata.
Puoi salire partendo dalla spiaggia o dall'acqua su una tavoletta, ma devi necessariamente rimanere sulla stessa dopo un cambio mura, virata( in primis) o strambata, quando arrivi alla line up delle onde. Se non sai cambiare mura velocemente senza cadere sulla tavoletta, è inutile fare wave. Vi mettete solo a rischio. Quindi in tutte le altre uscite virate e strambate velocemente per allenarvi, non fate i bordoni a cannonnone, che sì gratificano, ma più lunghi li fate e più lungo sara' il tempo che vi separera' da una vera uscita wave.
Virare e strambare, bordi corti .
SECONDA: equilibrio, ce ne vuole più di quanto credete.
Tutte le fasi di scarico del vento sono a rischio caduta sulla tavoletta, percio' bisogna migliorare l'equilibrio dinamico-statico. Un solo suggerimento valido , la "tavoletta propriocettiva". Il famoso Disco oscillante fà miracoli, mezz'ora al giorno e sarete completamente diversi.
Si procede cosi: con una tavoletta singola arrivare a 5-10 miuti di equilibrio, aggiungere poi nelle due mani 3kg,.Poi step successivo due tavolette una per piede + successivamente i pesi.
Se no' fate come me , ve ne fregate, e se il mare è grosso vado al lago o in bicicletta!!!!!!!!!!

Originariamente inviato da Extremist - 11/09/2011 :  10:42:20

preferisco la sveglia e i bordi corti del golfetto

Originariamente inviato da francis - 11/09/2011 :  16:29:32

Stavamo allo spiaggione de arbano co Francis, Febios (che ha solo scattato foto), Alessandro, a sapello venivi lì... leggi su report stecche e segnate pure te, me raccomanno. Comunque troppo rafficato stavo co a 5.5.
Voglio l'avatar de Extremist, è urgente Amministratò

Originally posted by Funstyle - 11/09/2011 :  18:22:15

aridangate co sto Golfetto, c'hai fatto un'uscita e che te sei innamorato??

Originariamente inviato da Funstyle - 11/09/2011 :  16:37:30