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I 5 tibetani

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T O P I C R E V I E W
SerFer	Posted - 10/19/2010 : 12:16:15
	Non conoscevo l'esistenza di questa saggezza orientale, prima di leggere unpost su ISW, che riporto: Anche senza grande impegno o palestre eccetera...per i windsurfisti non professionisti basterebbero 15 minuti al giorno facendo a casa i 5 esercizi dei 5 tibetani...e c'é gente che dice che non ha tempo :-))) 15 minuti...! ma fatemi il piacere... http://www.youtube.com/watch?v=Zr_2sk77sZo&feature=related Iniziare con 5/7 ripetizioni per esercizio, fino ad arrivare a 21 per esercizio, ma se si riesce se ne possono fare ugualmente 21 subito...il primo esercizio secondo i testi dovrebbe essere una rotazione leggermente piú veloce che nel video... Ciao!!! ISW015 Stefano Ora senza soffermarsi sui prevedibili commenti che potreste fare sulla tette della signorina.... chissà se in qualche modo funziona questo metodo? Su che per Maui bisogna mettersi in forma!
9 L A T E S T R E P L I E S (Newest First)
corradino	Posted - 06/20/2011 : 21:49:36
	Panettone guarda oltre .... io mi sono fermato a "intimo" "piacere" e "corpo"
panettone	Posted - 06/20/2011 : 20:28:45
	da oggi ho iniziato ufficialmente gli esercizi, entro fine anno il primo cut back! ps che bocce!
Lo Zar	Posted - 10/19/2010 : 13:09:21
	quote: Ammazza che bocce, bravo Serfer ! Originally posted by etantonio - 10/19/2010 : 12:24:42 POTENTE!!! Lo Zar
Funstyle	Posted - 10/19/2010 : 13:04:32
	Io da me ho molti siti bloccati
corradino	Posted - 10/19/2010 : 13:00:12
	con tutto internet a disposizione due tette sotto na maglietta di cotone pesante... ma io dico! http://video.libero.it/app/play?id=8880c6facf336ef22bba8d1fd2e1a9c3
giampyero	Posted - 10/19/2010 : 12:40:27
	pensavo qualcosa di più hard.... stai tranquillo panetto' non c'è fretta. comunque la ragazza è ben dotata e deve avere molti seguaci la sua lezione....
SerFer	Posted - 10/19/2010 : 12:40:17
	quote: Ammazza che bocce, bravo Serfer ! Originariamente inviato da etantonio - 10/19/2010 : 12:24:42 quote: porca eva ho youtube bloccato e non potro' vedere le tette della signorina fino a stasera! Originariamente inviato da panettone - 10/19/2010 : 12:26:26
panettone	Posted - 10/19/2010 : 12:26:26
	porca eva ho youtube bloccato e non potro' vedere le tette della signorina fino a stasera!
etantonio	Posted - 10/19/2010 : 12:24:42
	Ammazza che bocce, bravo Serfer !

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