Etantonio Varie
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SerFer
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Status: offline
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 Posted - 12/24/2009 :  10:09:06  Show Profile  Add SerFer to Buddylist  Reply with Quote
Spizzicando di tanto in tanto su ISW riporto qualche spunto interessante.
Questa volta si è parlato di allenamento e visti anche i discorsi intrattenuti ieri con gli etantoni, vi posto un programma proposto da un ragazzo di ISW:

http://www.newsland.it/nr/browse/it.sport.windsurf/112503.html




Allegato: surftraining.pdf ( 104624bytes )

E' un buon regalo di Natale no?

Auguri a tutti!
Face your fears.
Live your dreams.



Sarebbe ora di fare un bel po' di sano windsurf!
 Panettone Oro 2010
 Country: Spain  ~  Posts: 3421  ~  Member Since: 11/12/2005  ~  Last Visit: 09/21/2018 Alert Moderator 
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